家族と紅葉を見にいきました

11月も下旬に差し掛かり、寒さが一層強くなってきましたね。木々もようやく色づき、紅葉の見頃を迎えました。家族と一緒に、紅葉を楽しみながら御朱印巡りをしてきたので、その様子をご報告します。

紅葉と御朱印巡り

最近、私の新しい趣味は御朱印巡りです。幼い頃から慣れ親しんだ「西国三十三所御詠歌」を聴いて育ち、その文化を肌で感じたくなりました。西国三十三所の札所を巡る霊地巡礼に興味を持ち、最近は妻や娘も快く付き合ってくれるようになり、家族で楽しんでいます。

今回は紅葉の時期ということもあり、御朱印巡りのついでに美しい紅葉も楽しむことができました。

最近、家族の遊び方としてはショッピングモールや遊園地などが主流になりがちですが、自然や歴史を感じながら過ごす時間はとても特別です。幼い頃からそんな体験をしてもらうことで、娘にも豊かな感受性が育まれるといいなと思っています。自然と歴史を感じることで、心が落ち着き、癒されるんですよね。

こうした体験を通じて、家族で過ごす時間がますます大切に感じられます。

自然と文化が与える心のリフレッシュ

トレーナーとしては少し変わった趣味に思われるかもしれませんが、自然や文化に触れることは心のケアにもとても効果があると思っています。瞑想に似たリラックス効果があり、日々の忙しさを忘れ、心が整うのを感じます。心身のリフレッシュには、こうした時間がとても大切だと思うんです。

皆さんにも、ぜひ御朱印巡りや自然との触れ合いをおすすめしたいです。

今回の巡礼先：京都宇治の三室戸寺と伏見の醍醐寺

今回は京都の宇治にある三室戸寺と、伏見の醍醐寺を巡礼してきました。

三室戸寺

宇治と言えば、今年に私が優勝したサマースタイルアワードの大会開催地でもあり、私にとっては少し特別な場所です。個人的には、凱旋する気分でちょっと誇らしい気持ちになりましたね笑
三室戸寺では、色とりどりの紅葉が境内を彩り、まるで絵画のような風景が広がっていました。

醍醐寺

次に訪れたのは、伏見の醍醐寺です。歴史的にも有名なお寺で、紅葉の時期に訪れると、その美しさは言葉では表現しきれませんね✨
広大な敷地に広がる紅葉の景色に心が癒されました。
本当は山頂に上醍醐寺があり、西国巡礼地としては本来そちらに参るべきなのですが、往復3時間の登山になると言われ断念しました💦
納経は醍醐寺で受け付けています。

今回は、紅葉と御朱印巡りの素晴らしい体験を家族と共有できて、本当に楽しい一日でした。自然の美しさや歴史的な背景に触れることで、心が豊かになった気がします。

次回の巡礼も楽しみですし、これからも家族との思い出作りを大切にしていきたいと思います。

これから紅葉の見頃はまだ続くので、ぜひ皆さんも足を運んでみてくださいね。心が落ち着き、素晴らしい時間を過ごせること間違いなしです。

SHIN PERSONAL TRAINING GYM 岡本