1. 原則毎日の食事・生活習慣アドバイス
SHINが同業他社に負けない最大の強みの一つです。担当トレーナーは大手パーソナルジムで毎日全お客様の全食事をチェック・指導をした経験があります。累計指導回数は10000回以上。その経験を活かし、老若男女、目的に合わせたお食事のアドバイスをさせていただき自信をもって目標の達成へ導きます。SHINで指導するお食事は決して「厳しい食事制限」ではありません。“一汁三菜”を基本にした「しっかり食べる体作り」を目指します。皆様には毎日の食べたもの全て写真に撮り、担当トレーナーにご報告していただいた内容を基により理想的なお食事に導いていきます。お食事だけでなく、自主トレーニングや日々の過ごし方についてのお話や、些細なお悩み相談もいつでも受け付けます。主にLINEアプリを利用しますので、より気軽にやり取りすることができます。
2. 目標達成に導くコーチング・メンタルサポート
一人では無理に感じる方も担当トレーナーと一緒なら大丈夫。お一人お一人のボディメイクにかける「思い」に心から寄り添います。お客様が自分に自信が持てるように、担当トレーナーも自信を持ってご指導させていただきます。
3. お客様の目的に合わせたバリエーション豊富な
マンツーマントレーニング
体脂肪を落とす、筋肉をつけるというだけでなく皆様のご要望や理想像にあったプログラムを選定します。女性でしたら、クビレ作り、ヒップアップ、バストアップ、下半身痩せ中心、姿勢改善など。男性でしたら分厚い胸板作り、広い背中作り、シックスパック作りなど女性・男性それぞれならではのお悩みも解決に導きます。 SHINのトレーニングは「きつい」ではなく、お話も程よくしながら「楽しく」「安全に」効果を実感して頂けるものを提供いたします。
4. 完全個室・プライベート空間
扉を開けるといきなりジムスペースが広がります。一つの空間にはお客様とトレーナーしかいません。完全プライベートな空間を提供します。女性の方や人目が気になる方にも安心してトレーニング可能です。お友達にも気づかれないうちにお体を変わっちゃうかもしれませんね。
5. 無料サービスも充実
・清潔なお水無料
・靴お預かり無料
・レンタルシューズ無料
・更衣室完備
ご来店の際は動きやすい服装とお水を入れる容器をご用意ください！
